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    Plus de joie dans ma vie

    en famille, au boulot et ailleurs

  • Tu as "tout" pour être heureuse (couple, enfant, job, copine...)

    et pourtant trop souvent tu te sens frustrée, fatiguée, agacée par ton quotidien.

     

    Tu es multi casquette, professionnelle, compagne, mère, fille, et tu ne t'es pas rendu compte que tu t'étais oubliée.

     

    Tu es déterminée à reprendre la maîtrise de ton temps et à vivre plus de joie au présent mais tu ne sais pas par où commencer.

     

    Tu sais pratiquement ce qu'il faudrait faire pour aller mieux

    mais tu (re)tombes trop souvent dans le piège de la spirale infernale de ta to-do list.

     

    Tu es audacieuse, déterminée et tu souhaites être soutenue

    pour passer à l'action pour vivre plus de joie

    dans ta vie de tous les jours.

    Je te propose un accompagnement personnalisé de femme à femme.

    Du sur-mesure rien que pour toi, pour enfin arrêter de t'oublier

     

    • Reconnecter à la femme joyeuse qui tu es et sentir la pétillante et la légèreté tous les jours.
    • Trouver plus le temps de faire ce qui te fait plaisir et retrouver ton niveau d'énergie.
    • Accéder à l'équilibre entre toutes tes facettes (femme, professionnelle, mère, compagne, ..).
    • Alléger ton quotidien et ta charge mental.
    • Developer une conversation plus apaisée avec tes enfants (et ta/ton compagne.on).
    • Arrêtez de râler sur les gens que tu aimes le plus au monde.
    • Faire respecter  ta juste place entre ta mère et ta belle-mère.
    • Cultiver ta relation d'amour avec la personne qui partage ta vie.
    Tu as envie de savourer ta vie dès aujourd'hui ? Tu as l'intuition qu'avoir une femme d'expérience à tes cotés  pour faire la transition vers un meilleur équilibre c'est garantir le passage à l'action. Contacte moi pour un premier rendez vous gratuit afin de faire connaissance et voir comment nous pouvons co-créer ton nouvel équilibre.
  • Accompagnante, Formatrice, Conférencière

    Mère de quatre enfants, c'est d'abord pour moi que je suis allée chercher de l'aide. J'avais plein d'idées sur comment vivre ma vie de femme moderne qui cumule les casquettes de mère, de compagne, de collègue mais je n'avais pas imaginé combien la tache nous met à rude épreuve. C'est encore pour moi que j'ai choisi d'annimer des groupes de parole, des ateliers, pour maintenir présent au coeur de ma vie le sujet d'une meilleure communication en famille. Aujourd'hui conseillère conjugale, j'accompagne les femmes qui souhaitent (re)trouver la joie de vivre les mères qui veulent (re)donner de la place à la femme qu'elles sont. J'ai l'honneur de pouvoir partager mes expériences de femme qui cherche et chemine dans deux livres "J'arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint)" et "Couple sous tension".

    Ce qui me ressource et me met en joie, c'est danser le Nia, marcher en bord de mer, chanter à tue-tête, et organiser des soirée avec mes ami.e.s

    J'arrête de râler sur mes enfants {et mon conjoint}

    Vivre plus de joie dans sa famille

    en (re)devenant le parent que j'ai envie d'être

    sortie avril 2014

    Couple sous tension

    Gardons le cap de la relation à l'adolescence des enfants

    sortie octobre 2019

  • Tout ça pour quoi ?

    Ludivine

    J'ai une meilleure vision de moi-même

    pour une meilleur réflexion et un passage à l'action

    Ton accompagnement m’a apporté en premier lieu une certaine lucidité sur mes états et ma façon d'agir. Ce qui ensuite m’a facilité énormément la réflexion et donc le passage à l’action. J’ai apprécié l'écoute reçue ou donnée, les échanges en général. Moi qui ne me livre pas spécialement sur certains sujets je me suis surprise à aborder certaines choses sans aucun problème ni crainte ni a priori. Nos rendez vous sont devenus très vite importants et que ça me suivait entre 2 entretiens et je me surprenait à avancer seule avec les clés données ou avec les échanges du groupe.

    Sandra

    Je suis plus proche de mes enfants

    Je crie rarement maintenant. Je suis plus proche de mes enfants. Certains de mes collègues me trouvent plus ouverte, plus cool. Je me prends moins la tête pour des broutilles aussi bien côté perso que pro. J'ai apprécié de me rendre compte que nous vivons les mêmes galères avec nos enfants. Florence a les compétences et la bienveillance pour accompagner les autres. Quelques mois après la fin de mes entretien avec Florence, je me sens toujours porter par son accompagnements et ses conseils! Je me rends compte que j'ai acquis des réflexes en cas de crise et des habitudes dans le quotidien qui me permettent de mieux communiquer avec ma famille et de garder mon calme!

    Héléne

    Je me sens davantage capable

    de plus de discussions de cœur avec mon mari

    Cet accompagnement m'a permis dans ma vie perso de détecter des blocages, des points sur lesquels je devais encore travailler et en même temps, de pointer du doigt des comportements que je qualifie de positifs que je ne voyais plus, mais que je faisais naturellement! Aujourd'hui, je me sens davantage capable de plus de discussions de cœur avec mon mari, d'avoir acquis davantage de confiance en moi vis à vis du non. Du côté de ma vie pro, je suis plus claire sur mon rôle : je suis accompagnatrice, et non thérapeute! et je suis capable de l'exprimer clairement. De plus, j'ai davantage conscience que ce n'est pas parce que j'accompagne que tout doit être parfait chez moi.

    Céline

    J'ai des ressources en moi pour changer les choses

    Florence m’a guidé à un moment où je ne prenais plus beaucoup de plaisir dans le quotidien de la vie de famille, tout me paraissait contraintes et obligations. Je ne faisais que râler. Elle m’a aidé à prendre du recul. Elle m’a donné des astuces, des outils qui m’ont facilités la gestion du quotidien et ainsi permis de retrouver du plaisir à être avec les miens. .Elle m’a montré que j’avais des ressources en moi pour changer les choses. Bien plus qu’un livre, ces séances m’ont réellement aidé à changer ma façon d’être avec mes enfants et mon conjoint, de modifier ma manière de communiquer avec ma famille. Le fait de se voir régulièrement m’a obligé à tenir mes objectifs de changements. J’ai compris que pour vivre une vie de famille dans une ambiance sereine il fallait au départ une maman qui n’a pas l’impression de tout sacrifier pour sa famille.

  • Associations et Entreprises

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    Conférences, Ateliers, Accompagnement individuel

    Pour les entreprises et associations qui souhaitent soutenir la parentalité de leur collaborateurs,

    et de leurs adhérents, en leur offrant un temps de recul joyeux et inspirant.

    Pour les entreprises et associations qui ont compris le pouvoir des femmes en action

    et qui souhaitent les soutenir dans la gestion de leurs multiples casquettes de collaboratrices et de mères.

  • Tu aimerais savoir

    si nous pourrions travailler ensemble ?

    1

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    par téléphone ou par skype. Nous voyons comment avancer ensemble.

    3

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    et je répond à tes questions.

    4

    Accompagnement

    C'est parti !

    nous travaillons

    ensemble

  • Le premier pas vers plus de joie

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